Manipulerat
Den populära LCHF-dieten har lockat många svenskar att byta ut kolhydraterna i maten mot mer kött och fett. Flera studier som förespråkare av dieten hänvisat till är sponsrade av den amerikanska köttindustrin, visar en granskning av SR:s ”Ekot”.”
(TT, publicerat i Göteborgs Metro 31 augusti-2011)
http://rubenshalsa.se/halsosidor.htm skriver:
Som ni säkert börjar förstå av denna mail-serie står kött- och mejeriindustrin bakom det mesta av “näringslära” som lärs ut i grundskolor, i yrkesutbildningar såsom kock- och restaurangskolor, dietistskolor och inom skolmedicinen. T ex den välbekanta ”kostcirkeln” vi alla fick lära oss i skolan är framtagen av kött- och mejeriindustrin. ”Vetenskapliga” undersökningar/bevis kan LÄTT manipuleras vilket framgick tydligt när de amerikanska tobaksbolagen började stämmas av sjuka och döende rökare för ca 15 år sedan. Tobaksbolagens egna forskare framlade ”bevis” från ”vetenskapliga undersökningar” som visade att det är nyttigt, bra och oskadligt att röka…
Harvey Diamond har gått igenom alla forskningsrapporter över hela världen som behandlade sambandet mellan förhöjda kolesterolvärden och ägg. Han fann hundratals studier om detta, varav ALLA utom 5 studier hade kommit fram till att kolesterolvärdena höjs mycket kraftigt. De 5 övriga hade i studierna kommit fram till att äggätning minskar kolesterolvärdena men dessa 5 studier var givetvis finansierade av äggindustrin…
De 4 benen
följande 4 plan som vi själva aktivt kan påverka:
1. det fysiska
2. det känslomässiga
3. det mentala
4. det andliga
För att uppnå balans i livet så är det av avgörande betydelse att se till
så att balansen mellan dessa 4 olika plan är jämnt fördelad.
Följande saker stimulerar och stärker de 4 olika "benen":
det fysiska - motion, kroppsrörelser, yoga, andningsövningar, bra kost, mm.
det känslomässiga - glädjefulla saker, yoga, naturupplevelser, dansa, beröring,
umgås med nära & kära, utlevelser mm.
det mentala - lösa korsord, läsa böcker, intellektuella diskussioner, sudoku, mm.
det andliga - vända sig inåt, se saker ur ett högre perspektiv, fasta, meditation,
läsa andlig litteratur, naturupplevelser, stillhet mm.
Tipsat från :
http://www.rubenshalsa.se/balans.htm
Fisk - world peace diet
http://becausetrollrik.blogg.se/2010/february/detta-visste-jag-inte-om-fisk.html
Om det är så vet jag inte, och om det är som det skrivs här nedan om fiskleverolja, vet jag inte heller. Men kan vara värt en tanke:
“In most parts of the world, because of overfishing and near-shore water pollution, it is no longer possible to run profitable fishing operations close to shore. As boats go farther out, they stay out longer. When fish are hauled into the boats, they are dumped in tanks in the hull where they slowly die, defecating and crushing the fish beneath them. This often goes on for many days, the dead and dying fish piled atop each other with open wounds, workers pouring antibiotics into the fecal soup to keep infection in check. Seafood is the leading cause of food poisoning.”
(WILL TUTTLE i boken ”The world peace diet”)
FISKOLJA - PROTEIN - GIFTER
“Fish flesh is, as Michael Klaper, M.D., points out, “very concentrated protein.” Because protein is basically only used to grow hair and nails, to heal wounds and rebuild tissue, and, in children, to grow, we typically take in more protein than we can use with a fish filet. Our bodies cannot store protein, so we must metabolize it, which causes stress on our liver, kidneys and immune system. Klaper also warns against consuming fish flesh and oil for other reasons:
The fish oils that are promoted as providing protection to the arteries from artherosclerosis may also pose a serious hazard because they decrease the blood’s ability to coagulate to stop bleeding. Fish oil has also been shown to inhibit the action of insulin. This is bad news for any diabetic trying to maintain normal blood sugar levels while taking fish oil capsules and possibly eating a diet high in fish flesh… Another unpublicized but potentially important problem results from fish oil’s apparent tendency to increase the length of a normal pregnancy. An overly long gestation time increases the birth weight of the baby, and thus the attendant risk of birth accidents, caesarian sections, and maternal deaths.
Despite current advertising campaigns, no one needs to eat the oil squeezed out of a fish’s flesh or liver; in fact, the oil of a fish’s liver is one of the strangest substances to consider eating. The liver of any animal is the chemical detoxifier for the body, and thus concentrates all the pollutants consumed by that animal. The oil squeezed from fish livers may contain high levels of hydrocarbon toxins such as PCBs and dioxins. People who use fish oil “to protect their arteries” may actually be poisoning themselves with hydrocarbons, and thus increasing their cancer risk from these dietary oils.”
(WILL TUTTLE i boken ”The world peace diet”)
En hundradel av föroreningar
Varje kväll skriver jag några ord i en dagbok för att rekapitulera vad som har gett mig störst glädje under dagen. Ofta handlar det om mycket enkla saker. Och jag förvånas ständigt över hur glad jag har känt mig om jag bara har ätit grönsaker, baljväxter och frukt (och lite flerkornsbröd), jag märker att jag har känt mig piggare och lättare hela dagen. Jag tänker med tillfredsställelse på att jag är en lite mindre belastning på den här planeten som bär mig och föder mig.”
(DAVID SERVAN-SCHREIBER i boken ”Anticancer”)
”Det är uppenbart att det i alla länder finns ett direkt samband mellan förekomsten av cancer och konsumtionen av kött, charkuterier och mjölkprodukter. Och omvänt – ju mer grönsaker och baljväxter (ärter, bönor, linser) landets kost innehåller, desto lägre är cancerfrekvensen.”
(DAVID SERVAN-SCHREIBER i boken ”Anticancer”)
”I en långtidsstudie av 91 000 sjuksköterskor under tolv år visade forskare på epidemiologiska avdelningen på Harvard att risken för bröstcancer hos kvinnor före klimakteriet är dubbelt så hög för dem som äter rött kött mer än en gång om dagen som för dem som äter det mindre än tre gånger i veckan. Risken för bröstcancer kan alltså halveras bara genom att minska på konsumtionen av rött kött. I Europa har EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition), i en stor studie som följde över 470 000 personer i tio olika länder, kommit fram till samma slutsats när det gäller tjocktarmscancer: Risken var dubbelt så hög för personer som åt stora mängder kött som för dem som konsumerade mindre än 20 g om dagen.”
(DAVID SERVAN-SCHREIBER i boken ”Anticancer”)
”Det vi redan vet säkert är att kött och mejeriprodukter (liksom stora fiskar högst upp i näringskedjan) står för över 90 procent av de kända föroreningar som människan exponeras för. Där ingår bland annat dioxin, PCB och vissa bekämpningsmedel som finns kvar i miljön trots att de har varit förbjudna i flera år. Det är också klarlagt att grönsaker normalt sett innehåller en hundradel av de föroreningar som finns i kött.”
(DAVID SERVAN-SCHREIBER i boken ”Anticancer”)
Boskapsskötseln bidrar mer till växthuseffekten än trafiken. Boskapsskötseln står för 65 procent av alla utsläpp av dikväveoxid, en gas som bidrar 296 gånger mer än koldioxid till den globala uppvärmningen. Metanet som korna släpper ut som en biprodukt av sin dåliga spjälkning av majs bidrar till uppvärmningen 23 gånger mer än koldioxid.
Assa och dissa
Man ska assa allt det positiva hos sig själv.
"Mia lärde även publiken att "assa" och "dissa". Det vill säga att förstärka positiva känslor genom att associera känslan med ett specielt beteende (som t.ex. Anja Pärson med "sälen" eller Henrik Larsson med "tungan") och disassociera, ta avstånd från negativa känslor genom att slå bort dem."
http://www.magasinvera.se/tankvart/segergest-for-sjalvkanslan
”Assa” är törnblomska för ”associera” och begreppet innebär att man ska förstärka de situationer då man lyckats med något och man är nöjd och stolt. Genom att göra ett glädjetjut och hoppa runt i en liten dans matar vi amygdala med massa positiv information.
- På det sättet bekräftar vi känslan så att den ska stanna i hjärnan. Vi förknippar en händelse med en känsla, förklarar Mia Törnblom.
Och att ”dissa” är helt enkelt att man förkastar de negativa känslor som uppstår vid ett misslyckande. Istället för att bli arg och sparka omkring dig när du missat målet ska du försöka låta bli att känna de känslorna.
- Höj handen, vifta till och säg ”häjpårä” till misslyckandet! uppmanar Mia Törnblom.
Assa rätt saker
Ju fler händelser vi ”assar” i vårt liv, desto bättre mår vi och desto lättare är det att möta nya utmaningar. Vi blir också duktigare på att hantera misslyckanden. Dessvärre ”assar” och ”dissar” de flesta av oss helt fel saker. Vi lägger massa energi på det vi gör som blir dåligt eller fel, men glömmer helt bort de bra sakerna vi gör.
SÅ! Nu till saken ;o) Nu ska jag assa
... några saker genom att länka till Sanna Ehdins senaste inlägg, där hon assar följande:
som också innehåller en del nyttig information om oss och solen =)
http://blogg.passagen.se/sannaehdin/entry/en_seger_f%C3%B6r_h%C3%A4lsan
"Men Livsmedelsverkets nivå är faktiskt alldeles för lågt satt, och en vanlig sommardag kan en människa få i sig hela 10,000 IE D-vitamin på 30 minuter tack vare solen. Några direktiv för rekommenderade maxdoser för dagligt intag av D-vitamin finns dock inte, så efter en byråkratisk utredning som involverade advokater kunde Holistic lugnt fortsätta sälja vitaminpreparatet."
Jag äter just denna Holistic D-vitamin dagligen. Efter att ha läst vad viktig den är för energin och sköldkörtelhormonet t ex, så skulle man nog mått gott av att vetat det för längesen ;o)
D-vitamin "Det är så viktigt att det borde definieras som ett hormon. Vi har bara 30 000 gener i kroppen och Vitamin D påverkar 2 000 av dem – vilket visar hur viktigt det är. D-vitamin behövs för emotionell och psykisk stabilitet, för att få ett stabilt nervsystem och normala hjärtslag. Det är väsentligt för sköldkörtelns funktion (produktion av tyroxin) och brist ger lägre energinivå."
TREVLIG HELG!
Snabba lösningar
”När man lider, kan man frestas att vilja bli bra på en gång. Därför provar man hypnos (motsatsen till medvetenhet) för att bota rökning, alkoholism eller fysiska sjukdomar. Vi har kommit att acceptera lindring som detsamma som bot, fast det är tydligt att det inte är det. Vi söker det magiska – det eller det pillret, den eller den kuren, den eller den vitaminen, det seminariet eller den veckoslutsretreaten, den föreläsningen eller konfrontationsgruppen, den massagen eller de ångorna – för en omedelbar förändring. Vi tar litium som en patientlösning på vår depression utan att vi ens frågar oss själva ”Varför är jag deprimerad?” Eftersom svaret ligger så långt borta, föredrar de flesta människor att inte ens ställa frågan. Ur en grundläggande hopplöshet kommer ett evigt hopp, som tvingar oss att hitta någonting att förlägga vår tro till, om det så är en makrobiotisk diet eller en guru.
Visst är det ett stort hopp mellan en far, som flyttar hemifrån, när ett barn är två och en artrit, som uppträder trettio år senare hos samma person. Gapet mellan kedjerökning vid fyrtio och upplevelsen efter att upprepade gånger ha blivit inlåst på sitt rum vid fyra års ålder är så stort, att det väcker löje, om man blott antyder, att det kan finnas ett samband.
Som tur är, är det inte experternas sak att göra kopplingen; det kommer patienterna att göra, om förutsättningarna finns. När tillräckligt många patienter med samma eller liknande sjukdomar återupplever specifika traumata och tillfrisknar från den sjukdomen, blir kopplingen mellan det förflutna och de aktuella symptomen uppenbar.”
ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”
OBS! – Arthur Janov använder begreppet ”neuros” (eller neurotiker) som något vanligt förekommande = att omedvetet leva i en illusion p g a bortträngning
Smärta + lidande = överlevnad
”K. Achte har funnit, att en inbunden person är den som lider mest av de cancerformer som utvecklas snabbast. I denna undersökning från universitetet i Helsingfors 1966 fann man, att de som led mest var de som inte ville veta sanningen om sin beläggning. De avvisade och/eller trängde bort informationen – en utvidgning av det som de redan gjorde på det inre planet. De tenderade att tränga bort sanningen även när de blev informerade. Det står klart att bortträngning är cancerframkallande.”
ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”
”1984 vid Nationella Kongressen i Endokrinologi i Canada visade K. Tsunashima, att man genom hämning av endorfiner funnit en användbar cancerterapi för djur. Efter det att man överfört cancer till möss, fick de injektioner med vissa slag av endorfiner. Resultatet blev att injektionerna befrämjade cancerväxt. Märkvärdigt. Smärtlindrande kemikalier befrämjar sjukdom; eller om vi ställer saken på sin spets, skulle vi kunna säga, att bortträngning är liktydigt med sjukdom. När samma djur sedan injicerades med naloxone, en endorfinantagonist ökade både deras lidande och deras överlevnadsfrekvens avsevärt. Många studier har kommit till samma slutsats. I huvudsak är det så att aktivt lidande ökar chanserna till överlevnad, medan bortträngning minskar dem. Alltså är smärta plus bortträngning lika med sjukdom; medan ångest utan bortträngning kan betyda överlevnad. Det är inte bara smärta som gör oss sårbara för sjukdom; det är smärta plus bortträngning.”
ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”
”Forskning visar att det är större sannolikhet att den som har mycket bortträngning och är ”inåtorienterad” får sjukdomar, som drabbar immunsystemet, medan en mycket intensiv person är mer benägen att få en hjärtåkomma eller ett slaganfall. Följaktligen verkar formeln ha följande utseende:
Smärta + Bortträngning = Sjukdom
Smärta + Lidande = Överlevnad
Slutsatsen här blir att aktivt lidande är, om inte kurativt, så åtminstone lindrande. Det verkar som om akut ångest och smärta, när känslan tillåts och upplevs direkt, skulle kunna förebygga katastrofala sjukdomar.
Hur kan det vara så? Hur kan det komma sig att det hjälper en att överleva om man känner ångest? För det första befinner sig kroppen i harmoni under sådana omständigheter. Man har ont, och man känner det. Man fungerar i en verklighet som är konsistent. En person, som har ont men som fortsätter att fungera som om det onda aldrig existerat, är uppenbarligen inte i harmoni med sig själv. Det pågår ett inre krig, där en del av systemet bekämpar en annan.
Tvärtemot vad man tidigare trodde, så är det i det långa loppet adaptivt att känna smärta, medan det inte är adaptivt att inte känna smärta. Låt mig bara få tillägga att det för barnet är adaptivt att inte känna smärta, men att det i det långa loppet blir icke-adaptivt. Här har vi ytterligare ett exempel på dialektiken: det som räddar livet på oss, när vi är små – bortträngning – är det som slutligen blir vår död. Så när någon undrar om man kan dö av brist på kärlek, är svaret ja. Stora svårigheter och brist på tillgivenhet tidigt i livet ger upphov till smärta och senare bortträngning. Smärta är bortträngningens raison d’être. Det är smärtan, som för in den i livet.
Jag har här givit exempel på användning av naloxone som ett sätt att blockera bortträngning. Det finns ett annat sätt att uppnå samma resultat utan kemikalier – låta personen känna (det vill säga återuppleva) och integrera sin smärta. Primalterapi bidrar enligt min åsikt till att minska behovet av endorfiner och i sin tur, bortträngning. Till skillnad mot neurosen, som kan liknas vid en kontinuerlig dos morfin, kan primalterapi liknas vid en stark dos naloxone. Det befrämjar överlevnaden, därför att den på naturlig väg minskar bortträngningen genom att ta itu med det element som först skapade bortträngningen – smärtan.”
ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”
Trauma smärta
(ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”)
”Smärta är roten till psykisk och fysisk sjukdom – smärta som kommer från traumata och otillfredsställda behov.”
(ARTHUR JANOV i boken ”Det nya primalskriket”)
Mycket bra om tillsatser i maten-smaken som dödar
Hur excitotoxiner fungerar
Glutamat och aspartat är aminosyror som naturligt finns i många proteiner. När man började använda dem hade man därför inte en tanke på att de kunde vara farliga. Man hade upptäckt att om man sönderdelade protein och koncentrerade fri glutamat från det kunde man tillsätta det till mat och få en förstärkning av smaken. Om man koncentrerar aspartam får man något som är mer än 100 gånger sötare än socker. Men det råkar vara så att glutamat och aspartat också används av hjärnan som två av c:a 50 olika kemiska signalsubstanser för att överföra impulser från nerv till nerv. Det är ett mycket effektivt system, det krävs ytterst små mängder. Utsätts en glutamatkänslig nerv för stora mängder glutamat blir den överstimulerad och arbetar ihjäl sig. Den dör. I normala fall finns enzymer som tar hand om överflödig glutamat. Men om koncentrationen av glutamat blir allt för stor hinner de inte med. Om man är hungrig och har för lågt blodsocker är funktionen nedsatt. Har man brist på magnesium eller antioxidanter blir de skador som uppstår mer omfattande. Effekten av aspartat är liknande. Aspartam har dessutom metanol som en nedbrytningsprodukt och det är cancerframkallande.
Blodhjärnbarriären
Blodhjärnbarriären ska förhindra olämpliga ämnen att komma in i hjärnan. Denna gränslinje förhindrar normalt glutamat som man ätit och hamnat i blodet att komma in i hjärnan. Men inte alltid. Hos foster är barriären outvecklad, det tar faktiskt många år innan den är färdigbildad. Om koncentrationen av glutamat i blodet är hög under lång tid så läcker en del glutamat igenom – detta händer om man äter glutamat flera måltider i rad. Andra orsaker till försämrad barriär är, åderförkalkning, diabetes, högt blodtryck, infektioner, hjärnskakning, tumörer och inte minst mikro-stroke (sådana som sker utan att man märker det). Möjligheterna för excitotoxiner att ta sig in i hjärnan och orsaka skada är många.
Excitotoxiner skadar hjärnan
Vissa delar av hjärnan har ingen barriär, bl.a. hypothalamus. mm. mm.
Steven Acuffs hälsoföreläsning igår kväll - sköldkörteln, gifter och strålning
* Sköldkörteln styr fettförbränning och ämnesomsättning mm. Den är mycket känslig för miljögifter.
* Fluor skadar sköldkörteln
* Sköldkörteln behöver Jod, särskilt vid radioaktivt nedfall.
* Fluor är en dominant halogen som stöter bort Jod.
* Japanerna äter mycket havsalger som innehåller jod, därför klarar de sig bättre.
De äter 4000 ggr mer än vi.
* Havsalger är bra skydd mot radioaktiv strålning.
Läs även om radioaktiv strålning från energilampor:
http://becausetrollrik.blogg.se/2011/may/fran-en-energikalla-till-en-annan-mindre-va.html
* Vi kommer att få mer problem med sköldkörteln framöver, blir mer vanligt.
Detta är jag ganska väl insatt i själv eftersom sköldkörteln är mitt eget lilla skötebarn, det har varit min "akilleshäl", svaga punkt sen 90-talet. Så självklart blir jag extra intresserad när detta ämne kommer på tal ;o)
Sköldkörteln är "gasen" i kroppen. Hjärtat är motorn, men det är sköldkörteln som gasar på den (dvs av eller på) och alla andra system i kroppen. Strålningen påverkar då hypofysen (hypofysen är ju chef för flera hormonsystem i kroppen och även sköldkörteln) som sitter rakt innanför ögonen. Jag undrar hur mottaglig man är i ögonen för strålning....
Om sköldkörteln blir över eller underaktiv påverkar det t ex ämnesomsättning, men även temperatur i kroppen, puls, blodtryck, hjärtslagen alltså, hudkvalitet blir torr och porös tex. Hårets kvalitet syns det kanske först på, blir torrt, sprött och faller kanske av. Bitvis eller tunnas ut.
Se mer längre ner om: FOOD TO AVOID: Margarin
http://www.youtube.com/watch?v=_skCQ_yKBp8&feature=related
Food to avoid"The most important for sure is margarin"
Sköldkörteln producerar TSH-hormon.
Fleromättat fett blockerar TSH.
Har skrivit mycket här tidigare om cocosfett, som är mättat fett, bra fett, men inte animaliskt.
Animaliskt fett samlar mest miljögifter.
Kolesterol är hälsosamt. Kolesterol är nödvändigt för produktionen av serotonin i hjärnan. (Steven har skrivit en hel artikel om detta "kolesterolvansinne" ;o)
Triglycerider ökar risken för hjärtinfarkt. (3 sockermolekyler som blir blodfett) Äter man mycket frukt får man höga triglycerider, dvs för mycket socker.
Steven Acuffs hälsoföreläsning igår kväll - sköldkörteln, gifter och strålning
Det var 2,5 år sen jag sist skrev nåt om Steven, finns kvar på bloggen mer om honom. Nu är han 66, då var han 63. =)
Då skrev jag mycket om mjölk också. Om mjölk, mjölkprotein och laktos och bukspottkörteln. Men om vi bortser från de vanliga ämnena och även om man inte är intolerant så är mejeriprodukter nåt som tar upp miljögifter lättast. Mjölk tar upp radioaktivitet snabbt.
De påfrestningar som kommer nu behöver vi ha friska kroppar och klara huvuden för att kunna hantera. Nervsystemet behöver vissa näringsämnen.
Barn får ofta fel fetter och ämnen som gör de hyperaktiva. Omega 3 oljor gör dem lugnare, istället får de ritalin
(Bild från den andra stockholmsföreläsningen (ej stevens) :
Länk nedan: Steven om snabbmat:
Advice till Obama:
http://www.youtube.com/watch?v=rmHljZsQW8M&feature=related
Folk måste förstå att de har möjligheten att själva göra sig friska..
Steven Acuffs hälsoföreläsning igår kväll
* Det är 10 ggr vanligare med depression bland ungdomar idag än under 50-talet.
Steven Acuff
Hans barn har aldrig varit sjuka. De har aldrig ätit mejeriprodukter eller fått en enda spruta. (vaccination)
Mycket kunnig naturläkare. Finns massor med honom på you tube om man vill.
Steven Acuffs hälsoföreläsning igår kväll
http://www.youtube.com/watch?v=_skCQ_yKBp8&feature=related
Food to avoid"The most important for sure is margarin"
Margarin är väldigt giftigt för kroppen
Marknadsföringen är inte sann.
"Never buy any food that is advertised"
Allt som behöver marknadsföras... varför behöver det marknadsföras??? Really Good stuff säljer sig självt..,.
http://www.youtube.com/watch?v=rmHljZsQW8M&feature=related
Folk måste förstå att de har möjligheten att själva göra sig friska..
Steven berättade om svårt cancersjuka, en kille i Tyskland som fått 3 månader på sig att leva, som genom kost blev frisk. Nu hade han levt i 10 år till...
Lära eller av-lära
Fortsättning
Från lågenergilampor till besprutad mat, medel i mat och annat runtomkring oss i form av information som programmerar oss, dämpar, begränsar, vår egentliga potential.
Djur känner faror i antågande, inte många dog vid tsunamin t ex. Varför känner inte vi sånt? Vi är för blockerade av all information så vi missar kontakten med "vetskapen".
The earths magnetic field interact with the electric universe.
Open your mind to your conscience, you can see what others cant see.
Djur vet när jordbävningar kommer. Men vi har modulerat vårt sinne med skola, tv, och allt annat som styr vår hjärnor. Djur är mer sensitive. Men vi skulle också kunna vara det.
Det handlar om hur vi kan decoding different information in our brain. Vi "decodar" informationen efter hur vi blivit lärda.
Men vi behöver inte lära oss mer, vi skulle behöva av-lära oss, för att veta mer.
Sinnet (mind) är inte vägen till upplysning, det är tvärtom barriären! För att nå vårt medvetande.
Kunskap och vetande är inte samma sak. =)
Det ena är sinnet, det andra är medvetandet.
Vi behöver inet lära oss, utan vakna upp från den hypnotiska transen och komma ihåg vilka vi är. När vi gör det, slutar vi tänka och börjar veta. Vissa kallar det intuition eller att följa hjärtat
Det handlar inte om att "free your mind"
Det handlar om att "free ourselves FROM mind"
Det är våra hjärnor , mjukvaran som programmeras, men inte vårt medvetande. Och då man börjar ställa stora frågor kommer stora svar
WHO ARE WE
WHERE ARE WE
WHAT IS REALITY
Vi har hela kartan men vi har inte satt ihop prickarna till en hel bild
"Connecting the dots"
Teckningen man gör från punkt till punkt och när man dragit alla punkter ser man vad som finns där.
Innna vi satt ihop alla prickar är vi blinda som leder blinda B-)
Vi är helt enkelt bara medvetande, allt annat är en illusion som vi gör
We are multilevel awareness, consciousness,
We are perceivers, mottagare
Waveform is the metaphysical reality
Mind is consciousness which was put on a limitation,
Ursprungligen är vi obegränsat medvetande men sen tar vi på oss begränsningar genom sinnet, hjärnan, mind.
Från en energikälla till en annan - mindre vänlig
Jag blev inspirerad att ta upp detta efter föredraget i Stockholm som tog upp allt mellan himmel och jord och mer därtill under 10 timmar. Kommer mer om det
"En ny studie släppt av tyska forskare har kommit fram till att så kallade lågenergilampor innehåller giftiga cancerogena ämnen och borde hållas så långt som möjligt från människor".
http://vaken.se/modules/smartsection/item.php?itemid=1135
Kan orsaka migrän, huvudvärk och t o m brännskador som på denna tjej.
I ett solarium med farlig strålning ligger man max 30 min t ex.
Mycket viktigt
Kemikalieinspektionen
Inträffar en olycka att en lampa går sönder måste huset saneras och utrymmas.
http://www.kemi.se/templates/Page____5266.aspx
Miljöproblem
http://www.vagbrytarenstockholm.se/teknik/lagenergilampor/index.htmKvicksilver
Kvicksilver är nödvändigt för att ett lysrör ska kunna lysa. Ämnet kan skada centrala nervsystemet och njurarna. En tesked kvicksilver kan förgifta en medelstor sjö3. Kvicksilver kan inte brytas ned utan anrikas i mark, vatten och levande organismer4. Därför vill Naturvårdsverket och Kemikalieinspektionen förbjuda användningen av kvicksilver.
Radiofrekvent strålning
Strömmen går genom lysröret i form av elektriska urladdningar. De kan enklast beskrivas som blixtar och gnistor vilket gör att lysröret drar ström ryckvis. På så sätt skapas radiofrekvent strålning, inte bara från själva lysröret, utan även från de elektriska ledningarna5. Lysrör kan störa radioapparater.
Ultraviolett strålning, UV
De elektriska urladdningarna i kvicksilverångan i lysröret skapar blått ljus och UV-strålning. Omvandlingen av UV-strålningen är inte fullständig i lyspulvret på insidan av röret, så lysrör läcker UV-strålning av typerna UVA, UVB och UVC. UVC ligger längst från synligt ljus och innebär den största risken för skador på DNA.
”Huden är ett särskilt bra skyltfönster
”Huden är ett särskilt bra skyltfönster för våra känslor, vilket verkar nog så naturligt när man tänker på att den härrör ur samma känsliga embryovävnad som hjärnan och nervsystemet. Har ni tänkt på hur huden reagerar på känslor av skam eller vrede (rodnad), rädsla (svettning) och skräck (gåshud och håret som reser sig), liksom på hur huden ser ut vid allmänna tillstånd av hälsa och välbefinnande eller sjukdom?
Den är också olyckligtvis ett uttrycksmedel för emotionellt avfall. Jag påstår inte att detta gäller för alla hudsjukdomar, men det finns många som skulle bli avsevärt hjälpta genom en bättre attityd till vreden.
Jag minns en kvinna jag behandlade som led av en mycket svår och omfattande hudåkomma som täckte större delen av hennes kropp. Grovt uttryckt verkade huden sårig, avskavd och rinnande, och på många ställen såg den inte ut som hud över huvud taget. Hon hade sökt många läkare förgäves. Salvor, lösningar, solbestrålning osv. hjälpte inte. Faktum var att hon blev sämre undan för undan. Till slut gick hon med på att söka en psykiater, men hon ville inte ha någon form av psykoanalytisk behandling. Hon fick lugnande och energigivande medel men blev bara sämre. Hon fick då en serie elchockbehandlingar, vilka hjälpte till att lindra en del av den depression som vid det laget hade gripit henne, men vilka inte påverkade hennes hud i någondera riktning.
Slutligen blev hon min patient. Marcy var en oerhört självutplånande och medgörlig kvinna som använde större delen av de inledande behandlingstimmarna till att försöka övertyga mig om hur verkligt lycklig hon var, bortsett från hudsjukdomen. Hon sade att hennes barndom hade varit mycket lycklig, utan störande inslag, och att hon inte kunde minnas att hon någonsin bråkat med sina systrar. Hon sade att hon dyrkade både sin döde far och sin milda, rara och tillgivna mor (som fortfarande levde). Hennes bild av sig själv överensstämde i hög grad med hennes bild av modern. Hon kunde inte minnas att hon någonsin varit arg. Skälet till hennes vägran att söka en psykiater blev snart uppenbart. Hon ville helt enkelt inte störa en bild som var bara alltför perfekt. Men störd blev den! Efter månaders arbete – delvis bestående i drömanalys – stod det klart att hon verkligen älskade sin far men dessutom var glad för att han hade dött.
Sådana emotionella enheter som på ytan tycks utesluta varandra är synnerligen vanliga inom den mänskliga psykologin. Marcy ansåg att hennes fars död var en hämnd och en illvillig triumf över modern. Allt eftersom tiden gick blev snedvridningen och utloppet denna vrede tog sig i hennes hudsjukdom inte längre nödvändiga.
Med stöd av förhållandet mellan oss blev hon medveten om att hennes vrede inte hade dödat fadern och inte heller gjorde henne till någon ond människa. I två år gjorde hon inte stort mer än att besöka mig tre gånger i veckan och släppa loss en oerhörd vrede – och medan hon gjorde det blev hennes hud bättre. Så småningom försvann de sjukliga förändringarna och ersattes av frisk vävnad. Mycket arbete återstod för att befria henne från behovet av att vara rar och änglalik (med en hud som brann av ursinne). Hon valde att helt enkelt vara mänsklig.”
THEODORE ISAAC RUBIN i boken ”Boken om ilska”
Välkommen 2011! Make Each Day Brighter: Live in the Question
What is your current struggle in life, relationships, career or achieving your goals, etc?
What might be possible for you if you shifted your conscious and unconscious thought patterns to questions based in possibility?
Don’t try to answer the questions—simply ask and live in it!
Jag sticker in med en svensk dikt som jag har inramad i köket och som matchar detta.
Ha tålamod med allt som är olöst i ditt hjärta
och försök älska själva frågorna.
Sök inte de svar du inte kan få
eftersom du inte skulle orka leva med dem,
och meningen är allt leva allt.
Lev frågorna nu.
Kanske du så sakta utan att du märker det
en vacker dag lever rakt in i svaret.
Rainer Maria Rilke
Fortsätter nu med webbtips på engelska. Det är en hästsida. Länken med resten finns längst ner. Med hästen som lärare, och vad kan hästen göra för dig!
What if you lived as if you knew nothing? How might that change your life? Your relationships? Living in the question:
- Releases expectations
- Prevents you from judging others –which creates separation
- Limits caretaking others in an unhealthy way
- Keeps you full of energy
- Keeps your mind positive and open
- Releases the need to control (which takes a ton of energy)
- Helps you to live with more compassion and understanding
- Makes you feel happy (which rubs off on others)
What type of thoughts limited consciousness?
Make Each Day Brighter: Live in the Question
By Kathy Pike on Tuesday, December 14th, 2010Strålande forskningsdag - tandundersökning
Fick tid imorse. Sist jag var, var för nästan 2 år sen visade det sig i tandjournalen, jan 2009.
Då konstaterades att jag var en sån som lätt får tandsten men inte så lätt hål. Mera tandtråd och börja använda fluortandkräm fick jag rådet ;o), nån gång ibland iallafall, eftersom jag sa att jag vägrar använda fluor, så ville hon kompromissa ;o) Jag gjorde precis tvärtom kan jag direkt säga.
Jag hade en hel del tandsten både uppe och nere då. Att jag ville kolla nu var för att jag vet om ett speciellt "problem"område som jag tänkte passa på att kolla upp och hålla ordning på för säkerhets skull.
Och det skulle också bli väldigt intressant hur läget var i munnen i övrigt. Med tanke på mina egna testidéer.
För sen sist jag var till tandhygienisten har jag helt slutat upp med fluortandkräm. Innan förra gången fuskade jag fortfarande och köpte en del vanlig fluortandkräm helt enkelt för att det är billigare. Utan fluor är ju 3-4 ggr dyrare.
Dessutom började jag i den vevan med svavel, jag hade börjat äta svavel men jag putsade inte då direkt tänderna, det kom eftersom. Man måste kanske vänja sig vid smaken. Nu sväljer jag inte direkt utan tuggar i mig pulvret och sköljer runt i munnen innan jag sväljer, så gör det nytta både på "utsidan" (dvs insidan munnen) och insidan kroppen.
Resultat?
Jag hade knappt något alls i munnen. Överkäken var helt ren.
Jag fick lära mig skilja på plack och tandsten. Plack är mjukt och när det blir hårt blir det alltså tandsten, och jag hade lite plack som kröp in under tandköttet på problemområdet jag vet om, så det var minimalt att skrapa bort. Nu ska jag hålla ännu bättre koll där. Men bra att jag inte behövde skrapa tandsten för även om det behövs så skadar det ju också emaljen lite, så visst vill man undvika tandsten lika mycket som man vill undvika hål.
En exemplariskt "patient" berömde tandhygienisten. =)
Stor skillnad mot för förra gången alltså. Jag känner ju direkt att när jag använder svavlet så är man ren i munnen som efter ett tandläkarbesök. Dessutom försvinner ilningar, ytan blir skyddad samtidigt som det tar bort beläggningar.
Jag hade räknat med en nota på 600-700 kr? Den stannade på 222kr. Jag har redan tjänat igen min svavelburk, och en massa ond tandagnissel ;o) Förra gången gjorde det rätt ont att skrapa rent mina stackars tandhalsar. Nu kändes det inte ens att hon undersökte och petade runt.
Resten av dagen har också varit ett magisk flyt i, synkad kan man också säga =) så det tackar jag allra ödmjukast tusenfalt för!
Önskar er alla detsamma
